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秋季加强补水小技巧

补水仪

到了秋天,每个人都会担心的问题就是皮肤干燥产生细纹吧。不管是南方还是北方,都会感觉到皮肤越来越干,加强补水就显得尤为重要了,今天就来学习下有什么加强补水的小技巧吧!

一、多喝水。这里的喝水可不仅是喝纯净水那么简单,身体补水的方式有很多种,除了增加饮水量外我们还应该多摄入含水量高的食物,水果蔬菜一定要多吃!另外一些滋润的羹汤,例如银耳羹、雪梨羹之类的降燥下火的食品可以多吃点点。

二、多多使用保湿护肤水。我们平时的化妆水大部分只是起到补水的作用,而保湿效果不太好。在护肤水中加入保湿精华,调制成保湿护肤水,能够有效加强保湿能力。在补水喷雾仪中加入保湿护肤水,在感觉皮肤干燥的时候喷喷,随时随地帮我们缓解干燥,防止干纹出现。

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本文标题:秋季加强补水小技巧
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