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跑步的美妙之处

人们不理解跑步的乐趣何在

原因只有一个——从来没有迈开腿跑过

在想象中,机械地重复一个动作几千几万次,还有比这更枯燥的吗?沿着没有尽头的道路一跑就是几个小时,只怕没有比这更无聊的了。仔细想想其实是有的,比如酒足饭饱之后摸着肚子坐在电视机前,看着一群需要休息的运动员挥汗如雨。

2016长跑节

当然这不是重点。

跑没跑过,脚知道。其实不止是脚,是全身都知道。一旦开启跑步之旅,骨骼、肌肉、皮肤,神经、血管、器官,从身体各个部分聚集传递到大脑的信号,竟是那么的强烈,多种分泌物交织在一起形成的全新的感受,令人上瘾。

跑步的人没有睡懒觉的习惯,他们不愿错失清晨跑步的美妙感觉。慢慢超过晨练的老人和遛狗的邻居,小区里的林荫路太短,夜跑尚可,晨跑则难以尽兴。跨过小区大门,就连拂过身体的微风,都格外清爽。让人想到在北京这样一座喧嚣的城市,只有晨曦初绽露水未蒸的早晨,才是惬意而放松的。

跑到女朋友家

身上微微见汗,四肢渐渐舒展,胸膛起伏加大,头脑越发清醒,这个过程自然又舒畅,就像做足了前戏之后的顺理成章。节奏带来的快感持久而稳定,路边的景色更多地被捕捉,就像身体连接之后的精神交流。

一栋写字楼由远而近,同坐在车里匆匆而过完全不同,它是一步一步进入视野,又一步一步被抛在脑后的。楼门口走出一些年轻人,他们疲惫的样子,使人感到拥有一个活力四射的早晨,原来竟是一种奢侈。


跑到三联书店

经过一片大排档遗迹,去污粉洗不掉的油腻鬼脸就在脚下,推杯换盏觥筹交错仿佛还在身边,野狗仍在桌子腿与人腿之间寻找带肉的骨头。酒肉带来的快感在夜里达到高潮,运动产生的愉悦从清晨开始。

到达十字路口的时候,红灯总是那么识趣。大小车辆规规矩矩接受检阅,跑者怎么好意思无动于衷不向司机们竖起大拇指致敬?偶尔遇到绿灯故障又一辆车都没有的时候,三步并作两步就比原地踏步更加明智。


为半马训练

马路上总是混合着各种不同的气味,然而经过一整夜的沉淀,重口味底料不见了。左手边稠密的草木丛散发清气,右手边小清新的湖面飘着水腥,情人爱抚般的战栗阵阵袭来,那是体感温度下降的表现。

回头路总是跑者所不愿的,于是跑步地图总是一个又一个闭合的形状,简单模式如贪吃蛇或吃豆人,进阶模式或许是一只跑鞋或一件背心。至于困难模式,在提升里程数之后,唯一的束缚只是想象力。


参加长跑节

《岛上书店》里有一句话:“跑步的时候把钥匙放在哪,是个永远的难题。”这句话的潜台词,对于乐观主义者来说,是两个人肩并着肩影子伴着影子一同出门一同回家。而对于悲观主义者来说,是独自出发又独自返回的时候,房间里并没有人开门迎接。

以双脚丈量过的城市,小的出乎意料,又小在情理之中,因为那每一步的征服都是自身意志的体现。有跑步相伴的生活,放空得足以容纳一切难容之事,又充满了对未来的希望和追求,因为跑者深知,每迈出一步,都比前一步的自己更加优秀。

 

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