盆骨修复仪是什么?
许多孕妇在生产之后就会出现身体的肌肉和骨头松弛的现象,特别是盆骨松弛的现象让人非常苦恼,身材变型,O型腿,以前的紧身裤都穿不了骨盆变形容易导致脊椎弯曲,压迫神经,使肌肉、关节和脏器发生功能障碍。许多人烦恼的腰痛、肩酸以及其他内脏疾病,其根本原因就是骨盆变形。
为什么要做骨盆修复:
骨盆位于我们人体的正中间,起着承上启下的重要作用。
耻骨联合不闭合,在张开的状态下,很容易引起错位,稍稍错位就会引起腰疼、腿疼。
严重的长期错位,还会引起脊柱侧弯,还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚,都是因为没有做骨盆修护。
还有骨盆变宽造成屁股塌陷,小腹突出,子宫归不了位,内脏也归不了位,所以,产后一定要做骨盆修护!
利用盆骨修复仪的好处和功能:
卵巢保养:使用本机,配合精油,渗透按摩女性小腹盆腔及会阴穴等部位,令血液循环加快,加速子宫收缩,改善宫冷等症状,达到卵巢保养目的。
调节内分泌:通过按摩下腹部、髋骨联合部,引起腹腔、盆腔剧烈收缩运动,能使人产生快感,对30岁以上的女性因雌性激素下降引起的各类症状,如斑点、色素沉着、皱纹、衰老、情绪波动、失眠、月经不调、闭经、性功能减退等,能有效地防止和改善。同时刺激人体会阴穴等,促进血液循环,消除疲劳、舒缓神经:通过按摩能消除疲劳,使肌肉完全放松,缓解肌肉疼痛,放松舒缓神经,减轻压力,提高睡眠质量。
如何防止骨盆变形,防止骨盆变形的小技巧
跷二郎腿时,骨盆和髋关节由于长期受压,容易酸疼,时间长了骨盆在不知不觉中就歪斜了。应该尽量避免久坐,每坐1小时就要起身活动活动。长期坐着的人也要保持正确的坐姿,腰部挺直,膝盖自然弯曲,保持双脚着地。
不要跪坐在地板上
坐在地板上比坐在椅子上更容易导致身体骨骼的扭曲。特别是两腿向外弯曲的跪坐方式尤其不好,这样很容易使骨盆变形。