足球教案丨Y形站位传接球练习
教案说明
请点击图片放大观看
基本技术：脚背外侧快速运球基本技术：脚背外侧快速运球
● 所需时长15分钟
普通球员：
6-8
15-20米宽的区域假人：4
守门员：无足球：4-61. 如图所示，用四个假人摆成Y行，间距10-15米。
2. 球员A传球给B，B在回传给A，然后A传球给C。
3. 球员B绕过假人朝C跑动，和C进行一次撞墙配合。
4. 球员C带球回到初始位置。
5. 练习完成后从另一侧，和球员D进行相同的练习。
6. 球员轮换位置A-B-C。
球员在排队等待的时候进行休息。
1. 保持传球的力度，使用脚内侧传球，传球后主动向前接。
2. 用双脚进行传球，把握不同角度的传球速度。
没有形成有效的沟通和呼应，传接球球员之间出现失误。
教练可以改变场地大小来调整训练难度。
● 所需时长15分钟
普通球员：
4-8
15-20米宽的区域
足球：4-6假人 ：4
守门员：无1. 如图所示，用四个假人摆成Y行，间距10-15米。
2. 球员A传球给B，B在接球前要做出摆脱动作。
3. 球员B直接传球给C，C以一定角度传给D。
4. 球员D接球后，带球回到初始位置。
5. 练习完成后从另一侧练习。
6. 球员轮换位置A-B-C-D。
球员在排队等待的时候进行休息。
1. 脚内侧直线传球。
2. 接球前做出摆脱动作，观察身后情况。
3. 用双脚进行传球，把握不同角度的传球速度。
没有形成有效的沟通和呼应，传接球球员之间出现失误。
教练可以改变场地大小来调整训练难度。
5对5小场比赛
盘带训练：1v1突破+守门员
● 所需时长30分钟
普通球员：
10
长：30-35
足球：
5-8
标志盘：
4-8
守门员：无
宽：25-30小球门：2
5对5小场地比赛，常规规则，最后一名防守球员可以充当守门员。
练习15分钟休息3分钟。
1. 多利用之前练习的站位和传接球配合。
2. 保持比赛强度、进攻速率、快速地由守转攻和比赛节奏的变化。
3. 给出合理建议，激励球员以自己的方式来选择解决问题的方法，使球员更多地创造性发挥。
队形欠紧凑、分布较松散且相互之间缺乏联系，以致出现更多的空当。