足球教案丨提高个人射门技术的常用练习
在学习今天的教案之前，我们先通过视频，欣赏一下德甲比赛中的精彩射门。
欣赏过视频后，相信大家对快速射门有了初步了解，下面请继续学习详细的教案。
请点击图片放大观看
● 所需时长10分钟
普通球员：
8-12
边长10米左右的三角形区域标志盘：
4-8
守门员：无足球：5-8
1. 在场地中间的标志盘附近放置有12张图案朝下的卡片（可以根据学生数量放置不同数量的卡片），卡片的颜色有3种（可以根据学生分组数量放置不同颜色数量的卡片）。
2. 游戏开始前，教练员分配好每组球员的目标颜色。
3. 教练员发出开始信号后，各组球员出发。带球至标志盘处，停球，翻开一张卡片，若颜色符合，则拿着卡片带球原路返回，队友接力继续；若颜色不符合，将卡片放回原处，迅速沿原路返回，队友接力继续。
4. 每名球员一次只能翻一张卡片，最先收集完目标颜色的卡片的队伍获胜。
球员在排队等待的时候休息。
1. 注意带球的节奏，将球控在脚下。
2. 队友之间相互沟通交流，避免翻开相同卡片的同时，提醒队友目标卡片的位置。
球员带球至中间的标志盘时，用手停球。
● 所需时长15分钟
普通球员：
8-12
长：20-25足球：
5-8
宽：15-20标志盘：
4-8
守门员：无小球门：4
1. 球员分成两组，分别防守两个球门。
2. 每次练习完成后攻守方互换。
球员在排队等待的时候进行休息。
1. 尽快的完成射门。
2. 快速变向，向防守球员不容易防守的球门方向进攻。
过多的带球而错失射门时机。
● 所需时长15分钟
普通球员：
6-10
长：20-25足球：5-8
守门员：
无
宽：15-20标志盘：4-8
小球门：1
1. 球员站位如图所示，球员A、B相互之间进行传接球。
2. 球员B伺机持球突然启动，绕过标志盘，带球进攻球门。
3. 球员B则快速从另一侧追防球员A，如果断球，可以直接射门。
4. 球员A在合适的时机完成射门，当防守球员迅速近身时，球员A可以利用节奏的变化过掉回防球员B，并完成射门。
5. 训练一段时间后攻守互换。
球员在排队等待的时候进行休息。
1. 球员A的启动要突然，持球迅速推进，有射门的空间要果断射门。
2. 球员B要全速回防。
球员A专注于1对1，错过射门的时机。
● 所需时长20分钟
普通球员：
8-16
长：20-25足球：2-4
守门员：无宽：10-15标志杆：12
球员分为两队，两端各有3个球门。球员要带球穿过球门，并用脚底将球停在球门后才能得分。
练习5分钟休息30秒。
1. 鼓励球员充分发挥表现力、创造力和主动性。
2. 积极观察队友的位置和方向，主动跑向空当创造进球良机。
球员没有分配好位置或者职责，盲目跟着球跑。