足球教案丨半场防守练习
在学习今天的教案之前，我们先通过视频，看一下德国足球队的整体防守及防守成功后的反击。
欣赏过视频后，相信大家对半场防守有了初步了解，下面请继续学习详细的教案。
请点击图片放大观看
目标是学习并掌握个人和分组防守的基本知识和方法，同时培养团队合作的意识，提高球员的防守注意力和协防、补位意识。该教案共分为三个环节，教练可根据实际训练需要自行添加热身、放松等环节。
● 所需时长20分钟
普通球员：12
长：40-50标志盘：10-20
足球：6-12守门员：1宽：30-40大球门：1小球门：2
1. 场地设置如图所示，每次发球从中圈位置开球。
2. 红队6名防守队员，（两名中后卫，两名边后卫，两名防守中场），门将穿绿色球衣，防守红方球门。
3. 蓝队6名进攻队员，（两名中锋，两名进攻中场，两名边前锋）。
4. 两支球队在场地内进行对抗，防守方试图将球赢下来，或者阻止对方进球得分。小球门进球记1分，大球门进球记2分。
5. 训练一段时间后，两队交换场地，继续训练。
练习10分钟休息1分钟。
1. 防守方的整体阵型向场地有球的一侧移动。
2. 边后卫需要对边前锋施加压力。
3. 防守中场需要切断进攻方前锋与其他球员的联系。
4. 注意接应的角度和距离，保持紧密阵型。
5. 防守球员之间注意沟通，呼应，及时进行协防和补防。
6. 教练对防守方进行指导，让他们理解如何对进攻队员施加压力，并理解如何配合取得团队的良好表现。
沟通不到位，当一名球员被突破后，其他球员没有及时协防和补位。
● 所需时长20分钟
普通球员：12
长：40-50足球：6-12宽：30-40标志盘：
10-20
大球门：1
小球门：2
1. 场地设置如图所示，每次发球从中圈位置开球。
2. 红队6名防守队员，（两名中后卫，两名边后卫，两名防守中场），门将穿绿色球衣，防守红方球门。
3. 蓝队6名进攻队员，（两名中锋，两名进攻中场，两名边前锋）。
4. 两支球队在场地内进行对抗，防守方试图将球赢下来，或者阻止对方进球得分。小球门进球记1分，大球门进球记2分。
5. 蓝队进攻时，最后进攻球门尽量从中路区域发起，进攻方进攻球门之前球员必须要进行一次交叉换位。
6. 训练一段时间后，两队交换场地，继续训练。
练习10分钟休息1分钟。
1. 防守方的防守策略为高位逼抢，同时训练球员在面对边路和中路进攻时的补位和协防。
2. 当蓝队后场进行传倒球时，红队的中场及后卫要上前进行施压。
3. 门将将扮演一名拖后中卫（清道夫）的角色。
4. 球员精神集中，丢球或者失位后迅速回追。
1. 球员之间的沟通不到位，不能及时地协防和补位。
2. 防守出现空当时，球员没有迅速回撤，保护禁区前的中路区域。
● 所需时长20分钟
普通球员：14
长：50-60足球：6-12宽：30-40
标志盘：
10-20
小球门：2
1. 如图所示，两队使用4-2-1阵型，在场地内进行比赛。
2. 使用常规比赛规则，防守方要尽量阻止进攻球员进入到本方半场之内。
3. 当球出界或有进球时从守门员处重新开球进行比赛。
练习10分钟休息1分钟。
1. 球员之间积极沟通交流。
2. 快速攻防转换，迅速组织好防守阵型。
3. 保持较高的防守强度。
4. 保证掩护和个人防守的合理性。
1. 传球比较随意，导致队友接到球后很难处理。
2. 球员之间没有积极沟通，缺少协防和补位意识。