除皱不仅仅只用护肤霜就够了

岁月增长的不仅仅是我们对生活的阅历，更多的是随着年龄增长，皱纹也不断的增加。虽说这些都是见证了我们生活阅历增长，但这些却让我们显得苍老，那么如何减缓或消除这些皱纹呢？！这就成为众多爱美人士苦恼的问题了。那么下面就让我们一起来了解一下3种抗皱方法：

第一种：按摩去皱

  要改善皱纹，除了要使用霜外滋润，还要配合一些按摩动作，比如使用双手或辅助美容仪器进行按摩舒压，由上而下，由内而外轻轻打圈十至十五次缓慢进行润肤，舒缓疲劳肌肤。另外对于颈部，也可仰头，双手掌心或辅助美容仪器放在颈部，从锁骨开始向上推，收紧颈部皮肤。

第二种：防晒防皱

  日常要注意一下生活习惯，如果需要经常做在外风日晒吹雨淋的工作的话，记得要做好防晒，不仅仅只是脸上需要擦防晒霜，颈部手部也要做足防晒措施，如经常涂抹防晒指数(SPF)≥15的防晒产品。避免紫外线破坏皮肤的真皮纤维组织，产生皱纹。

第三种：早睡早起肌肤好

  记住一点，一定不能熬夜，熬夜是肌肤的克星，一天天繁忙的工作下，本身肌肤负担已经够大了，如果还熬夜，肌肤得不到合理的休息，对肌肤的伤害可不就是补回来休息时间就可以挽回的，所以避免熬夜，也是护肤最好的营养液了。

虽常说，我们敌不过岁月的蹉跎，但是我们可以减缓它对我们肌肤的蹂躏，既然无法避免皱纹的侵袭，那我们就减缓它对我们的伤害。