足球教案丨提升个人传球综合能力的训练
在学习今天的教案之前，我们先通过视频，看一下比赛中德布劳内的传球技巧。
欣赏过视频后，相信大家对传球时机的选择有了初步了解，下面请继续学习详细的教案。
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● 所需时长20分钟
普通球员：
12-16
长：25-30
标志盘：
9-12
守门员：无宽：20-25
足球：
4-8
1. 4名身穿不同颜色训练服的球员为一组，在一块场地内进行比赛。
2. 比赛开始前球员之间相互传球，并且喊出接球球员衣服的颜色。当教练员喊出一种颜色，例如黄色时，球员开始进行3对1比赛，黄色训练服的球员进行抢球 ，抢断后继续进行传球练习，等待教练下次口令重新开始比赛。
3. 每两分钟教练更换抢球的球员（颜色）。
练习10分钟休息1分钟。
1. 在狭小空间内积极跑动创造接球空间。
2. 采用半转身的身体姿态以便更好的接球。
3. 要求球员最多两脚触球，并且减少两次触球之间的时间间隔。
球员注意力不集中，教练喊出颜色球员的时候没有快速开始抢球。
● 所需时长20分钟
普通球员：
8-16
半个足球场标志盘：
8-12守门员：无
足球：2-4
球门：1
标志桶：3-5
标志杆：4-6
1. 练习从A、C、D同时开始。
2. 中场球员A绕过标志盘后向中场球员B传球，然后跑向门前进行抢点。
3. 球员B接球前做一个摆脱的跑动， 接球后传球给绕标志桶跑动的边锋球员C。
4. 球员C 接球后长传到中路，此时绕过标志杆的边锋球员D 和中路球员A抢点进行射门。
5. 所有球员顺/逆时针进行位置轮换，体验所有位置，所有球员轮换一次后，从另一侧开始练习。
球员排队等待的时候休息。
1. 所有球员要分析同伴的跑动，抓住准确的时机完成配合。
2. 传球前抬头观察队友的位置。
3. 强调边路进攻，重点是传中以及中路包抄射门。
传球时支撑脚站位不合理，传球质量低，抢点时落点判断不准确，错失机会。
● 所需时长20分钟
普通球员：
15-18
长：30-35
足球：2-4
宽：25-30
标志盘：
8-12
守门员：无
1. 在如图所示的场地内，将球员分成三个不同颜色的小组。
2. 比赛形式如下：场内两支不同颜色的队伍进行对抗，另外一种颜色的队伍站在边线上作为场中控球一方的支援，最多两次触球。
3. 如图所示，以红色队伍在边线上为例，蓝队尽量保持控球，他们可以选择和场边的红队协作，而黄队要尽量抢回球权。每5分钟更换一次边线上的支援队伍。
4. 变换练习：场中球员只能触球两次；所有球员必须一脚出球。
更换支援球员的时候进行休息。
1. 场边支援球员也要根据场内局势移动接应。
2. 将球转移给场外支援球员以便更合理的控球。
3. 教练激励球员以自己的方式来选择解决问题的方法，使球员更多地创造性发挥。
控球球员传球后没有及时跑动和接应，导致队友没有传球路线而被抢断。
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