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足球教案丨提高进攻策略选择能力的训练

在学习今天的教案之前,我们先通过视频,看一下曼城的进攻策略。

欣赏过视频后,相信大家对进攻策略选择有了初步了解,下面请继续学习详细的教案。

教案说明
难度分类所需时长12岁进攻策略选择60分钟

教案中的辅助画线

请点击图片放大观看

1
热身游戏

● 所需时长15分钟

基本设置
球员/名场地/米器材/个

普通球员:

12-16

长:25-30

标志盘:

4-8

守门员:2宽:15-20足球:5-8

小球门:2

学习目标

组织形式

NO.1 步骤

1. 每种颜色的球代表一种比赛的形式,教练员会在训练的过程中逐渐加入不同颜色的足球,即会有多个足球同时在场上的情况。

2. 白色的球为地滚球比赛,球员需要用手滚动球来移动,传球、射门也必须用手完成。

3. 红色的球为手球比赛,相互之间传递球,球不能落地(射门除外)。

4. 橙色的球为常规的足球比赛。

NO.2 强度

球员在排队等待的时候进行休息。

指导内容
NO.1 要点

1. 球员要积极参与,同时场面可能比较混乱,要注意动作,避免受伤。

2. 每组球员分工明确,球增加时,可以分出2-3名球员负责某一个比赛。

NO.2 常见错误

1. 球员之间没有及时沟通,传接球时出现失误。

2. 球员之间没有进行分工,造成场面混乱。

2
抢卡片游戏

● 所需时长15分钟

基本设置
球员/名场地/米器材/个

普通球员:

9-12

边长10-12米的三角形区域标志盘:
4-8守门员:无

足球:5-8

卡片:9-12

学习目标

组织形式

NO.1 步骤

1. 在场地中间的标志盘附近放置有12张不同颜色的图案朝下的卡片,卡片的颜色有3种。

2. 游戏开始前,教练员分配好每组球员的目标颜色。

3. 教练员发出开始信号后,各组球员出发。带球至标志盘处,停球,翻开一张卡片,若颜色符合,则拿着卡片带球原路返回,队友接力继续;若颜色不符合,将卡片放回原处,迅速沿原路返回,队友接力继续。

4. 每名球员一次只能翻一张卡片,最先收集完目标颜色的卡片的队伍获胜。

NO.2 强度

球员在排队等待的时候进行休息。

指导内容
NO.1 要点

1. 注意带球的节奏,将球控在脚下。 

2. 队友之间相互沟通交流,避免翻开相同卡片的同时,提醒队友目标卡片的位置。

NO.2 常见错误

1. 球员带球至中间的标志盘时,没有把球停住。

2. 同一组的球员连续翻开了同一张卡片。

3
1对1训练

迎禧接福过大年

● 所需时长15分钟

基本设置
球员/名场地/米器材/个

普通球员:

10-14

长:25-30

足球:5-8

守门员:1-2宽:15-20标志盘:
4-8

球门:1

学习目标

组织形式

NO.1 步骤

1. 如图所示,球员A将球发到场内,注意掌握好力度。

2. 球员B快速进入场内,拿到球之后转身持球进攻。

3. 球员A发出球之后就可以进入场地内防守,与球员B进行1对1。

4. 训练一段时间后,攻守轮换。

NO.2 强度

球员在排队等待的时候进行休息。

指导内容
NO.1 要点

1. 进攻队员在1对1时要大胆做动作,积极过人,并抓住机会完成射门。

2. 防守队员可以迅速贴上正在追赶球的进攻队员,限制其持球转身的空间;也可以等持球队员接近禁区时进行贴身防守,封住其射门角度。

3. 进攻队员发现防守队员靠近时,在拿球前就可以使用合适的假动作迷惑防守队员,同时也给自己的转身争取时间和空间。

NO.2 常见错误

1. 进攻队员过人时不够果断,出现失误导致被断球。

2. 进攻队员专注过人,错过了射门的时机。

3. 防守队员贸然上抢,导致被过。

4
小场3对3训练

迎禧接福过大年

● 所需时长15分钟

基本设置
球员/名场地/米器材/个

普通球员:

12-14

长:25-30

足球:5-8

守门员:无宽:15-20标志盘:
4-8

小球门:4

学习目标

组织形式

NO.1 步骤

1. 球员站位如图所示,底线的两名球员为接应队员,只能沿着底线横向进行移动。

2. 以蓝队进攻为例,此时球员B持球,如果直到最后完成射门,队友A都没有参与,则这次进球记1分;如果球员B传球给球员A,球员A回传给球员B,球员B接球射门,进球记2分;如果球员B传球给球员A,球员A传球传给球员C,球员C接球射门,进球记3分。

3. 每次进球后进行攻守转换。

NO.2 强度

球员在排队等待的时候进行休息。

指导内容
NO.1 要点

1. 进攻方与底线球员多进行配合,充分发挥人数上的优势。

2. 攻守转换的速度要快,加快比赛节奏。

3. 持球队员处理球要果断,不能黏球。

NO.2 常见错误

1. 球员太黏球,错过了好的得分机会。

2. 球员攻守转换衔接较慢,被对手打反击。

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本文标题:足球教案丨提高进攻策略选择能力的训练
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