臂力器新玩法,是男人就来做100下!
你想要个粗壮的麒麟臂吗?
别不承认,可能80%的人都是为了粗壮的手臂开始健身,而另外20%的人嘴上说说不要,手上却诚实地拿起了臂力器。
手臂是最容易露出的部位,粗壮的手臂就给人一种力量强大的印象。为什么生意人要买豪车,因为要对客户展示出实力,强壮的手臂也是这个道理。
练手臂,你不会还在用奇怪的方法吧,正经人早在用施耐德臂力器了。
说起臂力器,大部分人还停留在老式臂力器,一根黑黑粗粗的弹簧管。用的时候需要格外注意,怕没握紧反弹伤到自己,怕弹簧收缩夹到肉……
老式臂力器有一定的风险,手臂力量较弱者,不建议使用。我们锻炼是为了强身健体,伤到自己得不偿失。
本款施耐德臂力器,打破常规重新设计,多重安全防护,保护自身才能更好的锻炼。
固定运动轨迹,拒绝暴力回弹,即使力量不够抓不稳,也不会弹到脸上。
加粗碳钢材质,结实耐用,即便你真有一双麒麟臂也扳不断。
防滑握把+固定吊绳,比你男(女)朋友的手握得都紧,暖男级呵护。
老式弹簧臂力器,是不能调节力度大小的,对新手或女士很不友好,做不了臂力器,只能先做其他动作增强手臂力量,臂力器的意义就不大了。
而本款SND施耐德臂力器是可以按照训练需求调节力道的,底部旋钮,变化无穷。
无级变速调整,从10牛到200牛,往右就是增加力量,往左就是减小力量,总能找到你心仪的力度。
孩子中考练力量,老公锻炼手臂,老婆甩掉拜拜肉,一个全搞定!
那么,重点来了!臂力器到底怎么练习?!
1.两臂弯曲,在颈后用力弯曲弹簧。
2.两臂向前,向上弯曲弹簧,然后放松。
3.两臂向胸前靠拢,弯曲弹簧,然后伸直,慢慢放松。
4.站立,两脚分开,右肘弯曲,用左手弯曲弹簧,然后左肘弯曲,用右手弯曲弹簧。
5.两臂向身后,紧握弹簧,然后向下伸直逐渐弯曲。
6. 追求的是数量不是重量!
运动是一件全神贯注的事情,高质量的锻炼很难让你分神去计数。
要解决这个痛点很简单,内置一个传感器,再加上一个计数屏就可以了。设计之初,SND实验室经历上千次的实验,设计打造出几乎0误差的计数器,精准计数不辜负你每一滴汗水付出。
人体工学握把设计,由高密度材质与实心橡胶组合,握感舒适又防滑,尾部增加安全吊绳进行两重保护。
锻炼前把安全吊绳套在手腕处,然后握紧手臂,就没有借口放弃锻炼了。
使用注意事项
1.请在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固,无松动现象。
2.请选择适合自己体能级别的臂力器,以免拉伤肌肉。
3.使用时,将臂力器手柄上的安全带绳系在手腕上。
4.使用时,应选择相对宽敞的场地锻炼,以免脱手伤人。
5.建议12岁以下的儿童不要使用臂力器
6.使用时,应匀速地做。
最后说一句,不管你是因为什么,只要肯运动,都是一件好事,美跟健康都是别人所偷不走的。
