足球教案丨2对1情景下的攻防训练
教案说明
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基本技术：脚背外侧快速运球基本技术：脚背外侧快速运球
● 所需时长10分钟
普通球员：
10-16
长：25-30标志盘：
4-8
守门员：无宽：20-25足球：2-4
1. 球员分成两队，在场地内进行传接球控球练习。
2. 连续完成5次传球记1分，热身结束后看哪一队的分数高。
练习10分钟休息1分钟。
1. 尽可能延长本方的控球时间，记录传球次数。
2. 观察球员位置，创造空间，快速决策。
1. 球员站在原地等球，没有提前跑动。
2. 球员没有利用场地的宽度，站位太集中。
● 所需时长20分钟
普通球员：
12-16
长：15-20
足球：6-8标志盘 ：
6-8
守门员：1-2宽：10-15球门：1
1. 将场地分成两块区域，每一区域各有一名防守球员。
2. 教练员随机发球给一名进攻球员开始，进攻球员需要在区域1进行2v1训练，之后进入第2区域。
3. 若进攻球员成功进入第2区域，在区域2继续进行2v1，尝试突破防守并完成射门。
球员在排队等待的时候进行休息。
1. 防守球员第一要务为延缓进攻，而非直接抢断带球进攻队员，要防止对手迅速推进，压迫进攻队员的传球角度和空间，当被突破以后要快速回追。
2. 防守球员需要快速移动防守位置，降低重心，侧身站位，前脚掌着地保持移动，不要轻易向前伸脚。尽可能创造将持球进攻球员逼迫到边线且切断传球路线的机会，然后实施抢断。
3. 进攻球员根据防守要快速做出决策：突破或传球，如果需要2过1配合时，持球球员在接近防守球员时伺机将球传出。
4. 进攻球员突破防守后尽可能快的完成射门。
1. 球员带球时推拨球的力量没有控制好，失去对球的控制。
2. 沟通和呼应不及时，传球时机和传球质量差，出现配合失误。
3. 进攻球员为了配合而配合，已经形成了突破可以威胁球门了，依然进行撞墙配合。
4. 区域2的防守球员不观察区域1防守球员的位置和情况，认为这是两个人两个区域单独的训练，没有利用区域1防守球员创造的机会组织防守。
小场地比赛
盘带训练：1v1突破+守门员
● 所需时长30分钟
普通球员：
10-16
长：25-30
足球：
2-4
标志盘：4-8
守门员：无
宽：20-25小球门：2
球员分成两组，进行小场比赛。不设门将，采用常规比赛规则。
练习10分钟休息1分钟。
1. 进攻方要积极利用场地的宽度和纵深。
2. 防守方保持好整体阵型，当球移动时，阵型也随之进行整体的移动。
3. 持球队员传球到队友身前的空当，无球球员积极跑位。
球员跑动和接应不及时，传球出现失误。