足球教案丨边路配合训练
学习今天的教案之前，我们先通过视频，欣赏一下罗本和里贝里犀利的边路配合。
欣赏过视频后，相信大家对边路配合已经有了初步了解，下面请继续学习详细的教案。
边路
60分钟请点击图片放大观看
目标是提高球员在边路的跑位和配合能力，同时发展球员的速度、力量、耐力等身体素质。该教案共分为五个环节，教练可根据实际训练需要自行添加放松等环节。
● 所需时长10分钟
普通球员：16
长：20-30标志盘：
20-30
守门员：无宽：10-151. 两队的第一名球员互相击掌，当他们击掌以后，绕过标志盘进行赛跑比赛。
2. 在返回的过程中，球员需要根据教练员的提示完成相应的拉伸热身训练。
球员在排队等待时休息。
1. 球员要集中注意力，反应要快。
2. 跑步的时候注意步幅和步频，调整好呼吸。
3. 返回的过程中要进行充分的拉伸。
球员注意力不集中，热身时没有认真完成相关训练。
● 所需时长10分钟
普通球员：12
长：50-60标志盘：20-30
守门员：无宽：30-40足球：4-61. 如图所示，球员分成2组在各自的场地内同时开始训练。
2. 球员A传球给B，球员B传球给C，球员C传球给后插上的A，球员D从反方向开始进行相同的训练。
3. 训练一段时间后，对球员角色进行轮换。
球员在排队等待时休息。
1. 球员是否使用合适的传球脚法。
2. 跑位或者传球球员要注意观察场上的空当。
3. 后插上球员注意跑动的时机。
4. 传球队员注意传球的时机。
5. 球员之间注意沟通交流。
1. 传球比较随意，导致队友接到球后很难处理。
2. 没有把握好传跑时机，出现配合上的失误。
● 所需时长10分钟
普通球员：14
长：50-60标志盘：
20-30
守门员：无宽：30-40足球：6-12
1. 场地设置如图所示，位置D的球员担任半对抗防守球员。
2. 球员A开始训练，他有两个传球选择（球员B或C），如果是传给球员B，则球员D要上前给予球员B防守压力，球员B接球后将球传给另一侧的球员C，球员C传球给后插上的A。
3. 训练一段时间后，对球员角色进行轮换。
球员在排队等待时休息。
1. 后插上球员注意跑动的时机。
2. 传球队员注意传球的时机。
3. 球员之间注意沟通交流。
4. 有球队员在将防守球员吸引过来后再传球。
5. 注意防守者的位置，去迅速做出决策。
6. 利用后插上球员来打破防守的平衡。
1. 传球比较随意，导致队友接到球后很难处理。
2. 球员之间沟通交流不够，出现配合上的失误。
● 所需时长10分钟
普通球员：10
长：50-60标志盘：20-30
守门员：无宽：30-40足球：6-121. 如图所示，目前是3v2训练。
2. 防守球员开球，把球转给远处的的进攻球员A，开球之后后，3v2训练开始。
3. 如果进攻方带球通过防守方身后的边线，则获得分数；防守球员成功防守也可获得分数（断球或破坏进攻）。
4. 训练一段时间后，球员轮换角色继续训练。
练习10分钟休息1分钟。
1. 后插上球员注意跑动的时机。
2. 传球队员注意传球的时机。
3. 球员之间注意沟通交流。
4. 有球队员在将防守球员吸引过来后再传球。
5. 注意防守者的位置，去迅速做出决策。
6. 利用后插上球员来打破防守的平衡，形成局部的人数优势。
1. 传球比较随意，导致队友接到球后很难处理。
2. 传球没有传到接球队员身前的空当，队友接球后不能立刻进行突破。
● 所需时长20分钟
普通球员：15
长：50-60标志盘：20-30
足球：6-12守门员：1宽：30-40球门：1
标志桶：4
1. 场地设置如图所示，球员分成两队在场地内进行5v5训练，防守方拥有一个守门员；另一队在场边等待。
2. 进攻方进球记2分；防守方断球后必须通过配合带球通过标志桶球门，每次记1分。
3. 先获得3分的球队获胜，可以留在场上继续比赛；输球方离场，和场下队伍进行轮换。如果在10分钟内不分胜负，则通过猜拳方式决定胜负，轮换队伍继续进行训练。
球员轮换到场下时进行休息。
1. 后插上球员注意跑动的时机。
2. 传球队员注意传球的时机。
3. 球员之间注意沟通交流。
4. 有球队员在将防守球员吸引过来后再传球。
5. 注意防守者的位置，去迅速做出决策。
6. 利用后插上球员来打破防守的平衡，形成局部的人数优势。
7. 在轮换结束后可以立刻开始，迅速进行攻防转换。
1. 球员带球过多，没有按照训练意图进行边路的配合。
2. 传球比较随意，导致队友接到球后很难处理。